Igra vam oko? Evo šta to znači i da li je opasno! (FOTO) (GIF)

Ako se uvek merite u ovo doba dana lakše ćete smršati! (GIF)

Svoje oči većina ljudi ne povezuje sa stresom, ali jedna pojava jasno ukazuje na to da previše radite, da ste pod stresom, umorni ili čak premoreni i da verovatno većinu dana provodite pred nekom vrstom ekrana, a to utiče na vaše zdravlje.

Reč je o titranju oka. Javlja se bez najave, iznenada i traje nekoliko sekundi. Može se pojaviti i više puta tokom dana.

Medicinski naziv za ovu pojavu je - blefarospazam. Radi se o prekomernim kontrakcijama mišića oka, odnosno nekontrolisanom titranju. To zapravo izaziva grčenje mišića koji okružuje oko i nemoguće ga je zaustaviti. Javlja se ili na oba oka ili na jednom.

Obično se manifestuje na odrasloj dobi i to postepeno, a u nekim slučajevima se može proširiti na neke delove lica.

Što izaziva blefarospazam?

U većini slučajeva temeljni uzrok je nepoznat. Međutim, često je povezan s

umorom, nedostatkom sna, iritacijom očiju, stresom, kofeinom ili dugotrajnim radom na računaru.

Blefarospazam je obično bezbolan i bezopasan, jedino što je neprijatan. U nekim slučajevima titranje oka može biti simptom drugog medicinskog stanja - suhih očiju, upaljenih kapaka, osetljivosti na svetlo i retkih neuroloških problema. U većini slučajeva ovaj poremećaj sam nestaje, ali ponekad je potrebno dodatno ga lečiti.

Preventivne mere za smanjenje titranja oka su smanjivanje stresa, više spavanje, češće pauze prilikom rada na računaru ili injekcije botoksa.