REŠITE SE MUKE
POJEDITE DVA KIVIJA NA DAN I REŠIĆETE SE VELIKOG ZDRAVSTVENOG PROBLEMA: Srbi nisu ni znali da je OVOLIKO LAKO
Kivi može da ponudi alternativu tradicionalnim laksativima i pokazalo se da povećava zapreminu, učestalost stolice i poboljšava konzistenciju.
Kivi sadrži veliku količinu vitamina C, koji ne samo d aje zdrav za krvnu sliku, već i za rešavanje probavnih problema.
Jedno istraživanje u kojem su učestvovali odrasli ljudi sa hroničnim zatvorom pokazalo je da su nakon mesec dana konzumacije dva kivija na dan imali za 23 odsto manje problema uz smanjenje vremena varenja za 15 sati. Odnosno funkcija njihovih crieva se dvostruko poboljšala.
Doktorka je podsetila da se smatra da imate konstipaciju ili zatvor kada manje od tri puta nedjeljno praznite crijeva. Ovaj problem je veoma čest i smatra se da oko 42 miliona ljudi u celom svetu pati od istog, kao i da se on češće javlja kod žena nego kod muškaraca.
Kako biste izbegli konstipaciju, veoma je važno da vaša ishrana bude izbalansirana i raznolika.
NE PROPUSTITE
A ovde pogledajte gde se uzgaja kivi u Srbiji:
(Espreso/National Library of Medicine)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
