"OVA MEŠAVINA ČISTI CREVA KAO BAGER" Dr Čubrilo otkriva I KAKO SE PIJE - SPAS JE I ZA ŽUČ I PROBAVU

Doktor Dejan Čubrilo, profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu, preporučuje šta treba da pijemo svako jutro za normalno funkcionisanje žuči u organizmu.

Kamen u žučnoj kesi javlja se kod svake desete žene i svakog petnaestog muškarca u Srbiji.

Pacijenti se najčešće žale na otežano varenje, pojavu gasova u crevima, poremećaj rada creva, neredovnu stolicu, bolove koji su specifični za prisustvo kamena u žuči. Pored redovnih pregleda i zdravog načina života, dr Dejan Čubrilo preporučuje zdravu naviku koja bi mogla da pomogne. Posebno onima sa poremećenom funkcijom žučne kese.

Mešavina za žuč i probavu

"Svako jutro treba uzimati mešavinu limuna i maslinovog ulja jer ona čisti unutrašnje organe. Ovo posebno savetujem ljudima koji imaju preklopljenu žučnu kesu ili imaju mulj u njoj", rekao je dr Dejan Čubrilo.

Prema njegovim rečima, limun sa uljem podiže i nivo kortizola u organizmu, koji je neophodan za buđenje i pripremu za radni dan.

To je upravo ono što nam daje energiju. Ističe da se mešavina od jedne kašike limunovog soka i iste količine maslinovog ulja može uzimati i ujutru i uveče.

"Jedino ne savetujem ljudima koji pate od upale želuca da ga uzimaju. Ta kiselina bi samo pogoršala njihovo stanje", kaže dr Čubrilo, prenosi krstarica.com. U svakom slučaju, sam doktor naglašava da se pre upotrebe ovog napitka treba konsultovati sa svojim izabranim lekarom.

Bonus video:

(Espreso/BlicŽena/Branka Gajić/Prenela: N.J)