Krompir sa povrćem i ribom: Ukusan i zdrav obrok koji nestaje sa tanjra za tili čas, nećete se pokajati ako probate

Predstavljamo vam savršen predlog za posne dane posta u nedelji – krompir sa povrćem i ribom!

Ovo jelo je izuzetno ukusno, zdravo i jednostavno za pripremu, a donosi bogatstvo ukusa i mirisa.

Idealno za sve koji traže lagan, ali hranljiv obrok koji će oduševiti celu porodicu. Uživajte u svakom zalogaju ove fantastične kombinacije!

Potrebno je:

• 600 gr krompira
• 500 gr ribe oslića
• začin za ribu
• granule belog lika
• slatka paprika
• po želji ml biber
• suvi začin
• 2 kašike kukuruznog brašna
• 1 paradajz
• 1 paprika

Priprema:

Ribu osistiti kao i krompir. Krompir iseći na krupnije komade, a ribu na tanje komade. U kesu staviti kukuruzno brašna kašičicu skatke paprike. začin za ribu. Dodati suvi začin i ml biber i sve kesom istresti da se izjednači.

Ubaciti ribu u kesu i prodrmati da se riba panira u začinima. Ostatak začina istresti na krompir i povrć će isečeno na krugove i sve izjednačiti.

Preko svega preliti uljem i promešati. Ribu začinjenu poredjati na krompir sa povrćem i peći na 220 stepeni C 40 minuta da porumeni.

Služiti toplo. Uživajte u svako zalogaju!

Bonus video:

(Espreso)