intima
Ove navike gase vatru u krevetu: Evo šta savetuju stručnjaci, ovo su važni saveti
Ovo je pet navika koje loše utiču na vaš intimni život
Ako su sledeće vrste ponašanja za vas pravilo, vreme je da ih promenite i da se okrenete lepšoj strani seksa, kakvu možda i ne poznajete.
1. Ne razgovarate
Ključno je razgovarati o tome šta u seksu volite i želite. Ali parovi često ignorišu ‘slona u sobi‘, odnosno neizrečene probleme i preferencije. Što duže ih ignorišete, to će više uticati na vaš (seksualni) život. Zašto se tako ponašamo?
"Ljudi se boje da će partner/ka misliti da su čudaci, da će ih kritikovati ili da će se posvađati," smatraju seksualni stručnjaci. Budite otvoreni za partnerove sugestije, saslušajte i poštujete njegove/njene ideje, umesto da se uzrujavate zbog njih. Svakih nekoliko meseci zajednički preispitajte svoj seksualni život pitanjima poput: jesmo li srećni u seksu, imamo li neki problem, trebamo li nešto da menjamo.
2. Niste prisutni
Nije valjda da odmah nakon (ili tokom?!) seksa proveravate telefon? Seks ne može biti dobar ako niste totalno u njemu - i glavom i telom. Važno je da vas ništa ne ometa. Isključite telefon. Ako vam misli lutaju, seks neće biti dobar ni vama ni drugoj osobi.
3. Uzimate, a ne dajete
Je li vam jedini smisao seksa vaš orgazam? Volite oralni seks, ali ne i da ga pružate? Jedno je ako vi i vaš partner nemate potrebu da sve u seksu bude izjednačeno. Ali, ako nešto ne radite jer vam se ne da ili zato što ste sebični, to je problem. Seksualni užitak zahteva ravnotežu sebičnosti i nesebičnog davanja.
4. Na auto-pilotu ste
Priprema, pozor: poljubac, dodir, otkopčavanje, stiskanje, skok u pozu... Ako partner može da predvidi svaki vaš potez, verovatno oboje puno propuštate. Parovi vrlo brzo uđu u rutinu i dok ‘ugodni seks‘ može da bude odličan, previše predvidljivosti može da izazove dosadu, a potom i probleme s uzbuđenjem. Zato osvežite seksualni meni. Možete se tokom seksa vratiti uobičajenom scenariju, ali barem počnite s nečim novim i uzbudljivijim - igračkice, igranje uloga, nove poze.
5. Ne usmeravate partnera
Ako ništa ne govorite i ne pokazujete, partner neće znati šta vam se sviđa i da li je na pravom putu. Biti dobar ljubavnik znači dobro komunicirati - zvukovima, pokretima dajte partneru do znanja šta vam se sviđa, šta manje, a šta nimalo.
Bonus video: