Foto: Tamara Trajković

savet

NAJBOLJI TRIK ZA OSTAVLJANJE CIGARETA KOJI MORATE PROBATI: Ljudi se kunu u njega, za 3 dana ćete ZABORAVITI nikotin

Cigarete stvaraju zavisnost, i psihičku i fizičku

Objavljeno: 19.02.2024. 18:31h

Želite da ostavite cigarete i više puta ste pokušavali, ali niste uspeli. Probajte ovaj trik. Pomoću njega mnogi su se izborili sa ovim porokom. Evo šta treba da uradite:

Uvucite malo dima i podignite glavu što više možete, zatim je zabacite je unazad, pa samo „žvaćite“ dim. Žvaćite do tri puta i imaćete osećaj neprijatnog mirisa, a onda i mučnine. Ponovite ovaj proces 10 do 15 puta.

foto: Wikipedia

Učinite ovo svaki put kada osetite želju za cigaretom. Nakon tri dana ćete imati utisak da ste tek počeli da pušite: čim uvučete dim počećete da kašljete. Pušenje vam više neće pričinjavati zadovoljstvo i uskoro ćete se rešiti ove navike.

Većina ljudi koji su probali ovu tehniku prestali su da puše zaista za tri dana. A najbolje je to što se nisu vratili tom poroku.

BONUS VIDEO

(Espreso/Najzena/Vesna Vukadinović/prenela T.M.)