Limun, Foto: Printscren/Youtube/PhyllisStokes

OBRATITE PAŽNJU

UVEK STAVITE LIMUN U SPAVAĆU SOBU NOĆU: Raspametićete se kada vidite KAKO DELUJE, ovo nema ni u NAJLUĐIM SNOVIMA

Limun je zaista supernamirnica i jedan od najboljih prirodnih "lekova", pa mnogo ljudi dan započinje upravo mlakom vodom sa limunom. Limun ima energetski eferkat na telo, a ujedno deluje i kao sredstvo za detoksikaciju

Objavljeno: 16.11.2023. 07:22h

Limun je višestruko korisno voće sa bezbroj primena - ne samo da je važan u gastronomiji, već pozitivno deluje na naše zdravlje, a može da pomogne i u kućnim poslovima! Želite da se osvežite? Dovoljno je da iscedite malo limuna u vodu! Treba očistiti kuhinju? Pozovite limun u pomoć? Pao vam je imunitet? Čaj sa limunom postaće vaš najbolji saveznik!

Limun je zaista supernamirnica i jedan od najboljih prirodnih "lekova", pa mnogo ljudi dan započinje upravo mlakom vodom sa limunom. Limun ima energetski eferkat na telo, a ujedno deluje i kao sredstvo za detoksikaciju.

Koliko je efikasan za naš organizam, toliko je moćan kada je reč o čišćenju kuće - može da ukloni kamenac i fleke sa površina u kupatilo i kuhinji. Mnogi ljudi vole da ga koriste dok čiste jer ostavlja prijatan, citrusni miris. Od njega se takođe mogu praviti prironi osveživači vazduha!

foto: Profimedia / Mitar gavric / Panthermedia /

Ali da li ste znali da limun treba staviti u spavaću sobu kako biste imali bolji san? To je stara praksa koje se vaši baka i deka možda sećaju, ali je danas za mnoge nepoznanica. Ako vas muči nesanica, isprobajte sledeći trik: limun isecite na četiri dela i stavite ga u činiju ili posudu koju ćete staviti pored kreveta. Ostavite ga tu preko noći, a ovo bi trebalo da vam pomogne da bolje spavate i osećate se odmornije narednog dana.

Ako mislite da je ovo besmisleno; stručnjaci tvrde drugačije - miris limuna pomoći će vam da otvorite disajne puteve i da lakše zaspite. Citrusni mirusi takođe olakšavaju stres, što doprinosi opuštanju, te ćete samim tim brže utonuti u san.

(Espreso/Blic)