Tortilja, Foto: Profimedia

probajte!

OBRADUJTE UKUĆANE ZDRAVIM I BRZIM DORUČKOM: Uz samo par sastojaka PREUKUSAN obrok gotov je za 5 minuta!

Ideja za zdrav doručak

Objavljeno: 20.04.2023. 23:54h

Mnogi stručnjaci govore da je doručak jedan od najvažnijih obroka u toku dana. Zato smo sa vas pronašli obrok koji se pravi za desetak minuta, a ujedno zdrav.

Mališani će ga sigurno zavoleti, a vam će savest biti mirna jer ste im spremili kvalitetan obrok. Za sočnu tortilju sa spanaćem potrebno vam je svega nekoliko sastojaka, a najbolje od svega jeste to što možete sami kombinovati ostale namirnice od onoga što u tom trenutku imate kod kuće.

Sastojci:

– 2 jajeta – 1 tortilja – 1 prstohvat bosiljka – 1/2 konzerve tunjevine – 2 čeri paradajza – 1 kašika paradajz pirea – 30g spanaća

(Espreso/Dietx)